Iechyd meddwl a lles yn y diwydiant gwledig: Sut allwn ni frwydro yn erbyn yr heriau?
Mae'r podlediad hwn yn archwilio'r heriau iechyd meddwl sy'n cael eu hwynebu o fewn y diwydiant amaethyddol a pha gefnogaeth y gellir ei ddarparu i'w brwydro yn erbyn nhw.Mae iechyd meddwl yn cynnwys ein lles emosiynol, seicolegol a chymdeithasol. Gwyddys bod ffermio a phroffesiynau eraill sy'n gysylltiedig ag amaethyddiaeth yn wynebu heriau iechyd meddwl penodol, gyda chyfraddau uwch na'r cyfartaledd o iselder a hunanladdiad. Yn ôl y Sefydliad Diogelwch Fferm, mae 81% o ffermwyr dan 40 oed yn credu mai iechyd meddwl yw'r broblem gudd fwyaf sy'n wynebu ffermwyr heddiw ac mae 92% o'r farn bod hyrwyddo iechyd meddwl da yn hollbwysig os yw bywydau am gael eu hachub a ffermwyr gadw'n ddiogel.
Beth fyddwch chi'n ei glywed?
Hazel Craig, Uwch Ymgynghorydd Dadansoddeg Data a Lles yn CLA Healthcare, yn trafod amgylchiadau presennol iechyd meddwl o fewn y diwydiant gwledig, y pwysau sy'n cyfrannu tuag at iechyd meddwl gwael a pham bod y rhai mewn ardaloedd gwledig yn fwy agored i niwed.
Mae Leo Savage, Ymgynghorydd Lles Byd-eang yn CLA Healthcare, yn rhannu gyda ni pa mor eang yw iechyd meddwl gwael yn y gymuned ffermio, sut y gallwch gefnogi eich cydweithwyr a'ch gweithwyr, a'r adnoddau sydd ar gael trwy CLA Healthcare a sefydliadau ac elusennau eraill.
Gallwch ddod o hyd i'n holl benodau ble bynnag y cewch eich podlediadau neu cliciwch y botwm isod i wrando nawr. Os ydych chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, yn poeni am eich iechyd meddwl cysylltwch â Samariaid. I gysylltu â CLA Healthcare am unrhyw wybodaeth bellach ffoniwch 01274 717361 neu e-bostiwch healthcare@cla.org.uk.